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秋天的这种水果,是极少数改善心脏血流、修复血管内皮

发布日期:2020-09-16 05:29   来源:未知   阅读:

石榴维生素C超苹果,防痴呆必备

原标题:秋天的这种水果,是极少数改善心脏血流、修复血管内皮的果子!

广谱抗菌

今天讲的是石榴果,它营养丰富, 石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是, 老年人的身体健康有很高营养价值,但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。

老年人预防老年痴呆,在平时生活中还应该多吃些富含有维生素的水果,这类营养成分同样能够起到延缓大脑衰老的功效。维生素C在大脑中好比润滑油,石榴中的维生素C的含量比苹果还要高1~2倍。

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这次不用怕,下面有 30秒无损伤吃石榴的方法,就像吃西瓜一样方便!让我们先来了解一下石榴的与众不同之处吧!

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酸甜的水果通常都富含丰富的维生素C,当然石榴的美容功效不仅仅是因为它富含维生素C,它有很好的活血功效,增进血液循环,有祛斑功效,还能让人的脸色看上去更加红润透亮。

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德国弗赖堡大学、英国哈德斯菲尔德大学的学者和专家组成的国际研究小组研究发现, 石榴不仅有益健康,而且还能对大脑产生积极影响,预防老年痴呆症。

所以,秋季一天一个石榴,没错~

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石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

秋天的这种水果,是极少数改善心脏血流、修复血管内皮的果子!

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